零基础自媒体进阶课，多名导师亲授，覆盖心理+定位+短视频+瑜伽起号，零基础可学

零基础自媒体进阶课，多名导师亲授，覆盖心理+定位+短视频+瑜伽起号，零基础可学

• 心理内容创作：可制作 “情绪急救包”“职场心理实验室”“睡前心理白皮书” 等类型视频，采用相应叙事结构提升完播率。选题上，可依据认知心理学、发展心理学、人格心理学矩阵确定，利用 “三步验证法” 验证选题可行性。视觉设计方面，运用大脑、关系等五种基础符号增强可视化，根据视频类型选择合适画面比例、字体、色彩等参数。音频设计考虑人声的可信、共情、权威维度，搭配相应音效和音乐。
• 账号定位：先明确做自媒体的目标，再根据内容形式、目标用户和变现目标选择平台。定位遵循垂直细分和差异化竞争原则，如选择 “减脂餐教程” 等细分领域，从内容形式、表达风格等方面打造差异化。
• 短视频制作：涵盖策划、拍摄、剪辑、封面设计、音频处理等环节。策划需掌握相关法则、套路和流程；拍摄注意技巧和设备使用；剪辑可用剪映等工具；封面要吸引眼球；音频处理要符合视频风格，同时可借助 AIGC 辅助创作。
• 瑜伽起号：账号搭建上，昵称要简洁有指向性，简介需清晰表明 “我是谁、能帮谁” 等信息，封面采用 3:4 长图，颜色简洁。内容上，流量型内容占 70% 以上，如体式教程、痛点解决等干货；通过创业故事等打造人设；营销型内容自然植入课程，如成果展示、价值传递等。同时，秉持先行动再优化、善用搜索、保持真诚等底层思维